Sagging and stretching

  • 16 лет назад
Одновременное выполнение прогиба в грудном отделе и растяжки "шпагат". Цель - формирование правильной осанки даже при такой растяжке, выполняя которую многие гимнастки "сутулятся".

Рекомендуем