Methode Pilates
- il y a 16 ans
Retrouvez un corps tonique et une silhouette parfaite
Inventee par Joseph Hubertus Pilates, cette synthese des methodes orientales et occidentales de remise en forme physique et mentale privilegie le souffle et la maitrise du corps tout en developpant la force et l'endurance et en garantissant le developpement d'une masse musculaire harmonieuse : une tres belle video ponctuee de consignes claires et precises qui fera sans doute de nouveaux adeptes.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/pilates/methode-pilates-video-2040.htm
Inventee par Joseph Hubertus Pilates, cette synthese des methodes orientales et occidentales de remise en forme physique et mentale privilegie le souffle et la maitrise du corps tout en developpant la force et l'endurance et en garantissant le developpement d'une masse musculaire harmonieuse : une tres belle video ponctuee de consignes claires et precises qui fera sans doute de nouveaux adeptes.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/pilates/methode-pilates-video-2040.htm