Fitness: Compensación lumbar en Press Banca

Revista Sport Life
Revista Sport Life
  • hace 6 años
Compensación típica de extensión lumbar en Press Banca explicada por Lucas Leal. Una aproximación a la mecánica del ejercicio y cómo influye en la eficiencia.

Recomendada

0:16
I
Próximamente
Progresiones funcionales fitness: Press de hombros
Revista Sport Life
0:13
Progresiones funcionales fitness: Press con mancuernas
Revista Sport Life
0:13
05 press a una mano para progresiones funcionales en fitness
Revista Sport Life
0:10
Progresiones funcionales fitness: press de hombro con mancuerna
Revista Sport Life
0:13
Entrenamiento Fitness: Split press
Revista Sport Life
0:17
Progresiones funcionales fitness: Push-Press con barra
Revista Sport Life
0:18
Progresiones funcionales fitness: Press de hombros
Revista Sport Life
0:10
Entrenamiento Fitness: Press con tronco estabilizado
Revista Sport Life
0:11
03 press en poleas para progresiones funcionales en fitness
Revista Sport Life
0:15
Progresiones funcionales fitness: Press sin respaldo
Revista Sport Life
0:20
03 press pallof para estabilización en fitness
Revista Sport Life
0:14
01 Press maquina para progresiones funcionales en fitness
Revista Sport Life
0:14
04 press en suspensión para progresiones funcionales en fitness
Revista Sport Life
0:29
Entrenamiento incorrecto estabilización musculatura lumbar
Revista Sport Life
1:36
El mejor ejercicio de lumbares... ¡En progresión!
Revista Sport Life
0:36
Entrenamiento para estabilizar musculatura lumbar
Revista Sport Life
0:14
Entrenamiento fitness fuerza: subida de cuerda
Revista Sport Life
0:10
Entrenamiento Fitness: remo Gironda error 2
Revista Sport Life
0:12
Entrenamiento Fitness: remo Gironda error 1
Revista Sport Life
0:13
Progresiones funcionales Fitness: Zancada atrás en mulitpower
Revista Sport Life

Revista Sport Life

1:01
Los 10 fallos de material del corredor popular
Revista Sport Life
1:48
Consejos de Sara Andrés para prevenir el cáncer de piel
Revista Sport Life
0:55
Simone Biles ya es la mayor medallista de la historia en gimnasia
Revista Sport Life
0:47
¡El equipo español de gimansia artística clasificado para Tokio!
Revista Sport Life
0:43
Las mujeres iraníes llenan un estadio de fútbol y rompen un veto
Revista Sport Life
2:36
Así fue la carrera Desert Run 2019
Revista Sport Life

Canales destacados

Más de
El HuffPost
Más de
Brut Espagnol
Más de
europapress
Más de
Libertad Digital Televisión
Más de
euronews (en español)
Más de
Publico