Nos enfants consomment beaucoup trop de sucre et les conséquences sur leur santé sont terribles
- il y a 5 ans
L’agence sanitaire Anses met en garde, une fois de plus, sur la surconsommation de sucre chez les plus jeunes.
Au total, c’est environ trois enfants sur quatre qui mangent trop de sucre.
Les chiffres sont alarmants, avec des conséquences à ne surtout pas négliger.
Les enfants mangent beaucoup trop de sucre, en particulier la tranche des 8-12 ans, avec 60 % d’excès.
La tranche des 4-17 ans est surtout affectée à cause des sodas, qui sont présents partout.
Cette consommation régulière de boissons sucrées augmente drastiquement le risque de voir l’IMC augmenter.
Cela entraîne logiquement un plus gros risque d’obésité, une fois la croissance finit et l’âge adulte atteint.
Selon l’OMS, un enfant entre 2 et 18 ans, ne doit pas consommer plus de 100 calories chaque jour sous forme de sucre libre.
Les parents doivent bien faire attention à ne pas donner le mauvais exemple.
Les enfants imitent régulièrement leurs parents, reprenant par la même occasion leurs mauvaises habitudes.
Au total, c’est environ trois enfants sur quatre qui mangent trop de sucre.
Les chiffres sont alarmants, avec des conséquences à ne surtout pas négliger.
Les enfants mangent beaucoup trop de sucre, en particulier la tranche des 8-12 ans, avec 60 % d’excès.
La tranche des 4-17 ans est surtout affectée à cause des sodas, qui sont présents partout.
Cette consommation régulière de boissons sucrées augmente drastiquement le risque de voir l’IMC augmenter.
Cela entraîne logiquement un plus gros risque d’obésité, une fois la croissance finit et l’âge adulte atteint.
Selon l’OMS, un enfant entre 2 et 18 ans, ne doit pas consommer plus de 100 calories chaque jour sous forme de sucre libre.
Les parents doivent bien faire attention à ne pas donner le mauvais exemple.
Les enfants imitent régulièrement leurs parents, reprenant par la même occasion leurs mauvaises habitudes.