FENTES ARRIÈRE : UNE JAMBE - Améliore ta santé

FENTES ARRIÈRE : BRAS SUR LA TÊTE - Améliore ta santé

FENTES ARRIÈRE : MAINS DERRIÈRE LA TÊTE - Améliore ta santé

FENTES ARRIÈRE AVEC POIDS - Améliore ta santé

FENTES EN 3 POINTS - Améliore ta santé

FENTES : MAINS DERRIÈRE LA TÊTE - Améliore ta santé

FENTES AVANT - Améliore ta santé

FENTES : BRAS EN L'AIR - Améliore ta santé

FENTES MARCHÉES - Améliore ta santé

FENTES AVEC DES POIDS : BRAS EN L'AIR - Améliore ta santé

FENTES MARCHÉES : AVEC POIDS - Améliore ta santé

PONT SUR UNE JAMBE - Améliore ta santé

SOULEVÉ DE TERRE ROUMAIN SUR UNE JAMBE - Améliore ta santé

MOLLETS DEBOUT SUR UNE JAMBE : AVEC POIDS - Améliore ta santé

MOLLETS DEBOUT SUR UNE JAMBE - Améliore ta santé

ROTATION DES ÉPAULES VERS L'ARRIÈRE - Améliore ta santé

GAINAGE - Améliore ta santé

PATINEUR : LENT - Améliore ta santé

JUMPING JACKS - Améliore ta santé

PATINEUR : RAPIDE - Améliore ta santé

MARCHE SUR PLACE - Améliore ta santé