World Hypertension Day : Lockdown में कहीं आप ना हो जाएं Hypertension के शिकार, जानें बचाव |Boldsky

Due to the lockdown people are not able to get out of the houses so that they feel disconnected from society. Not only this, but some people have also become very unhappy due to this lockdown and feel alone. In such a situation, today we will tell you 5 ways, by which you will be able to get rid of hypertension.

लॉकडाउन के वजह से लोग घरों से बाहर नहीं निकल पा रहे हैं, जिससे कि वो समाज से कटे-कटे महसूस कर रहे हैं। इतना ही नहीं कुछ लोग तो इस लॉकडाउन के वजह से बहुत दुखी हो गए हैं और खुद को अकेला महसूस कर रहे हैं। ऐसे में आज हम आपको 5 ऐसे तरीके बताएंगे, जिसके इस्तेमाल से आप हाइपरटेंशन से छुटकारा पा सकेंगे |

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