Baglæns lunges, arme over hoved - Bedre Livsstil

Lunges, arme op - Bedre Livsstil

Lunges med vægte, arme op - Bedre Livsstil

Lunges med hænderne bag hovedet - Bedre Livsstil

Lunges, et ben foran og tilbage - Bedre Livsstil

Fremad lunges - Bedre Livsstil

3-point lunges - Bedre Livsstil

Baglæns lunges med vægte - Bedre Livsstil

Baglæns lunges med hænderne bag hovedet - Bedre Livsstil

Gående lunges - Bedre Livsstil

Gående lunges med vægte - Bedre Livsstil

Benløft, arme på siderne - Bedre Livsstil

Brede arme armbøjninger - Bedre Livsstil

Sidelæns arme hyperextension - Bedre Livsstil

Russian twist - Bedre Livsstil

Modsat planke - Bedre Livsstil

Squats med stol - Bedre Livsstil

Udadgående ben cirkler - Bedre Livsstil

Benløft, bøjede knæ - Bedre Livsstil

Benspark, hænder under glutes - Bedre Livsstil

Tricep dip, bøjede knæ - Bedre Livsstil

Lav planke med balance - Lav planke med balance