Record : découvrez combien de pompes a réalisé cet homme en une heure !

Découvrez comment réaliser des pompes parfaites

Cet homme fait 13 186 pompes en 8 heures et bat le record du monde

13 186 pompes en 8 heures : cet américain détient le meilleur record du monde. Incroyable !

Cet Australien bat un nouveau record en réalisant 3.182 pompes en une heure

Faire des pompes : comment réaliser des pompes et leurs variantes correctement

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Squats et pompes : comment bien faire un enchaînement squat sauté avancé et pompe

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Il réalise des pompes absolument incroyables

Une technique pour apprendre à réaliser les pompes les plus difficiles du monde

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Record de pompes : 2.220 en une heure (Guinness World Records)

Les pompes les plus incroyables jamais réalisées

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Il réalise 85 pompes sur quatre doigts en une minute

Ce gars réalise des pompes particulières qui se terminent par un flip.

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Un homme réalise 2682 pompes en seulement une heur !!

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