Szybkie przeskoki boczne z nogi na nogę - Jesteś Fit

Jesteś Fit
Jesteś Fit
  • 4 years ago

Recommended

0:29
I
Up next
Niskie przeskoki boczne z nogi na nogę - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Szybkie przysiady - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Wewnętrzne krążenia nogi - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Zewnętrzne krążenia nogi - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Scyzoryki boczne - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:32
Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, szybkie jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Wspięcia na palce na jednej nodze - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:29
Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Wznosy nóg, dłonie na klatce piersiowej - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Pompki, dłonie na podłodze - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:31
Podpór bokiem na przedramieniu - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Podpór przodem na przedramieniu - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:30
Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:36
Brzuszki - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Step do ćwiczeń - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Niskie przysiady z obciążeniem - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:34
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:33
Podpór przodem z balansem - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:26
Pompki z wąskim rozstawieniem dłoni - Jesteś Fit
Jesteś Fit
0:28
Uginanie ramion w podporze tyłem na ugiętych kolanach - Jesteś Fit
Jesteś Fit

Featured channels

More from
Billie Eilish
More from
TIME
More from
SportsGrid
More from
Billboard
More from
Travel and Leisure
More from
TMZ